【假影片】南瓜加豆浆治膝盖?谣言!关键是运动与维持正常体重

2020-05-22

最近 LINE 流传影片说「南瓜加上豆浆」蒸着吃可以治疗膝关节退化这样的谣言讯息你也收到了吗?里面的老师讲述天天喝就能防治退化性关节炎,过去甚至有「南瓜加凤梨」是顾膝盖圣品的贴文。事实上这流传了很长一段时间了,专家对此也表示这两个的确都是高营养的食物,但对于所谓「防治关节发炎退化」并没有实际效果,建议最好配合专业医师进行评估治疗,保护膝盖和关节的关键是运动以及维持正常的体重。



南瓜加豆浆治膝盖的谣言

原始谣传版本:

主要流传了这段影片:
谣言破解说明:
对于这段关于网路流传南瓜加豆浆治膝盖的影片或内容农场的文章,专家表示这类食物最多帮助对抗体内慢性发炎,但对于防治关节发炎退化甚至是治疗,真的没有实际的根据,而且矫枉过正没有控制饮食,可能又容易造成肥胖,造成关节负担。
正确闢谣解释:

专家认为平常做些预防保养,确实可以多吃这些食物。但是若已经出现症状,建议还是配合医师做治疗。另外比较不好的状况是如果矫枉过正,每天吃、甚至餐餐吃,其他饮食又没有调整,这些额外摄取的热量就可能反映在体重上,而肥胖对关节又是一大负担,保护膝盖和关节的关键是运动和维持正常体重。
未经查证就散布谣言,最高可以开罚 3 万元。

相关资料:MyGoPen - 【假知识】喝豆浆禁忌?请不要乱相信这些说法,医生都说是胡扯


最近 LINE 流传影片说「南瓜加上豆浆」蒸着吃可以治疗膝关节退化这样的谣言讯息你也收到了吗?里面的老师讲述天天喝就能防治退化性关节炎,过去甚至有「南瓜加凤梨」是顾膝盖圣品的贴文。事实上这流传了很长一段时间了,专家对此也表示这两个的确都是高营养的食物,但对于所谓「防治关节发炎退化」并没有实际效果,建议最好配合专业医师进行评估治疗,保护膝盖和关节的关键是运动以及维持正常的体重。



南瓜加豆浆治膝盖的谣言

原始谣传版本:

主要流传了这段影片:
谣言破解说明:
对于这段关于网路流传南瓜加豆浆治膝盖的影片或内容农场的文章,专家表示这类食物最多帮助对抗体内慢性发炎,但对于防治关节发炎退化甚至是治疗,真的没有实际的根据,而且矫枉过正没有控制饮食,可能又容易造成肥胖,造成关节负担。
正确闢谣解释:

专家认为平常做些预防保养,确实可以多吃这些食物。但是若已经出现症状,建议还是配合医师做治疗。另外比较不好的状况是如果矫枉过正,每天吃、甚至餐餐吃,其他饮食又没有调整,这些额外摄取的热量就可能反映在体重上,而肥胖对关节又是一大负担,保护膝盖和关节的关键是运动和维持正常体重。
未经查证就散布谣言,最高可以开罚 3 万元。

相关资料:MyGoPen - 【假知识】喝豆浆禁忌?请不要乱相信这些说法,医生都说是胡扯相关文章关节南瓜豆浆治疗膝盖发炎谣言流传食物

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